Warsztaty, szkolenia, psychologia, doradztwo

Szkolenia, psychologia

Warsztaty dla biznesu, NGO i oświaty

Od wielu lat wspieramy rozwój biznesu, organizacji pozarządowych i instytucji publicznych, prowadząc warsztaty, szkolenia oraz indywidualną pomoc psychologiczną w formie on-line. Nasze doświadczenie obejmuje realizację projektów na zlecenie firm, urzędów i organizacji społecznych, które stawiają na profesjonalny rozwój pracowników i dobrostan zespołów.

 

Dopasowujemy nasze szkolenia do Twoich potrzeb

O nas

Jesteśmy blisko

Aleksandra Chmiel-Karakuła

Psycholog, psychoterapeuta, trener, nauczyciel akademicki z doświadczeniem biznesowym od wielu lat. Prowadzę szkolenia z zakresu komunikacji, psychologii, zarządzania zespołem.

Ewa Zajączkowska-Kozierska

Psycholog, psychoterapeuta, pedagog, nauczyciel akademicki. Bogate doświadczenie w placówkach edukacyjnych. Prowadzę szkolenia z zakresu komunikacji, warsztaty dla rad pedagogicznych, psychologii.

3 filary działania

 Warsztaty

Praktyczna forma rozwoju – nasze warsztaty to intensywna praca w grupach, ćwiczenia indywidualne i symulacje realnych sytuacji zawodowych. Dzięki temu uczestnicy nie tylko zdobywają wiedzę, ale przede wszystkim rozwijają konkretne umiejętności.

Prowadzimy warsztaty dla firm, NGO oraz instytucji publicznych, dostosowując program do potrzeb zespołu i specyfiki branży.


Szkolenia

Doświadczenie i profesjonalizm – od wielu lat prowadzimy szkolenia na zlecenie biznesu, organizacji pozarządowych i administracji publicznej. Nasze programy obejmują m.in. komunikację, zarządzanie stresem, budowanie zaufania w zespole i przeciwdziałanie wypaleniu zawodowemu.

Stawiamy na warsztatowy charakter szkoleń, w których teoria łączy się z praktyką i doświadczeniem uczestników.


Pomoc psychologiczna on-line

Bezpieczna przestrzeń na rozwój i wsparcie – oferujemy indywidualną pomoc psychologiczną w formule on-line. To rozwiązanie dla osób, które chcą lepiej radzić sobie ze stresem, wypaleniem zawodowym czy trudnymi emocjami.

Wspieramy zarówno pracowników biznesu, jak i przedstawicieli NGO czy instytucji publicznych. Sesje prowadzą doświadczeni psychologowie i trenerzy.

Pomoc Psychologiczna Wrocław: Terapia i Wsparcie
Jeśli szukasz profesjonalnej i empatycznej pomocy psychologicznej w Wrocławiu, zapraszamy do skorzystania z naszych usług.
Kompleksowa Pomoc Psychologiczna
Nasza oferta obejmuje terapie indywidualne dla dzieci, młodzieży i dorosłych, dostosowane do indywidualnych potrzeb i trudności, z którymi się zmagasz. Pracujemy w następujących nurtach terapeutycznych:
Terapia Poznawczo-Behawioralna (CBT)
Skupiamy się na związku między myślami, emocjami i zachowaniami, pomagając w identyfikacji i zmianie niekorzystnych schematów myślowych i behawioralnych[3].
Cele terapii są ustalane wspólnie z pacjentem, dotycząc zmiany myśli, uczuć, zachowań lub poprawy funkcjonowania w określonych obszarach życia.
Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach (TSR)
Koncentrujemy się na budowaniu rozwiązań, wykorzystując Twoje zasoby, umiejętności i mocne strony, aby pomóc w radzeniu sobie z trudnościami i prowadzeniu bardziej satysfakcjonującego życia[2].
Obszary Wsparcia
Lęk i Depresja: Pomagamy w zarządzaniu objawami lęku i depresji, poprawiając ogólne samopoczucie i funkcjonowanie.
Stres i Wypalenie Zawodowe: Oferujemy wsparcie w zarządzaniu stresem i wypaleniem zawodowym, pomagając w identyfikacji i implementacji strategii redukcji stresu oraz w ewentualnej zmianie środowiska pracy[4].
Trudności w Relacjach: Wspieramy w rozwoju umiejętności społecznych i interpersonalnych, pomagając w budowaniu i utrzymaniu zdrowych relacji.
Rozwój Osobisty: Pomagamy w identyfikacji i rozwijaniu osobistych celów, poprawiając ogólną jakość życia.
Nasze Zalety
Doświadczeni Specjaliści: Nasi psycholodzy i psychoterapeuci są wykwalifikowanymi i doświadczonymi terapeutami, posiadającymi niezbędne kwalifikacje i certyfikaty.
Dyskrecja i Bezpieczna Atmosfera: Zapewniamy dyskrecję i przyjazną atmosferę, aby każdy czuł się komfortowo i bezpiecznie podczas sesji.
Etyka Zawodu: Przestrzegamy zasad etyki zawodu psychologa, zapewniając profesjonalne i odpowiedzialne wsparcie.
Ciągłe Rozwój: Nieustannie rozwijamy swoje umiejętności i podnosimy kwalifikacje, aby oferować najwyższej jakości usługi.
Elastyczność: Oferujemy sesje terapeutyczne zarówno stacjonarnie, jak i online, dostosowując się do Twoich potrzeb i preferencji

Czy szukasz wsparcia w radzeniu sobie z wyzwaniami życia codziennego? Czy potrzebujesz pomocy w przezwyciężaniu lęku, depresji, stresu, wypalenia zawodowego lub trudności w relacjach? Zapraszam do skorzystania z mojej oferty pomocy psychologicznej we Wrocławiu.
Oferuję:
Terapie indywidualne dla dzieci, młodzieży i dorosłych
Wsparcie w rozwoju osobistym i radzeniu sobie z trudnościami życia codziennego
Pracę w nurcie poznawczo-behawioralnym (CBT) i terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach (TSR)
Dyskrecję i bezpieczną, przyjazną atmosferę
Przestrzeganie zasad etyki zawodu psychologa
Nieustanne rozwijanie się i podnoszenie kwalifikacji
Moje doświadczenie:
Doświadczony psycholog z wieloletnim stażem
Nauczyciel akademicki i szkoleniowiec
Stałe podnoszenie kwalifikacji i rozwijanie umiejętności
Twoje korzyści:
Uzyskasz wsparcie i pomoc w radzeniu sobie z trudnościami
Rozwiniesz umiejętności i strategie radzenia sobie z wyzwaniami życia codziennego
Poprawisz swoje samopoczucie i jakość życia
Uzyskasz dostęp do bezpiecznej i przyjaznej atmosfery

Pomoc psychologiczna Wrocław: Terapia i Wsparcie
Spotkajmy się i porozmawiajmy. Niezależnie od tego, czy borykasz się z lękiem, depresją, stresem, wypaleniem zawodowym, trudnościami w relacjach lub innymi problemami, oferuję profesjonalną pomoc i zaangażowanie.
Oferuję:
Terapie indywidualne dla dzieci, młodzieży i dorosłych.
Pomoc w rozwoju osobistym i radzeniu sobie z trudnościami życia codziennego.
Terapię poznawczo-behawioralną (CBT) oraz terapię skoncentrowaną na rozwiązaniach (TSR).
Szkolenia i warsztaty dla osób zainteresowanych rozwojem umiejętności psychologicznych.
Pracuję również jako nauczyciel akademicki i szkoleniowiec, co umożliwia mi podzielenie się najnowszymi wiedzą i technikami.
Co zapewniam:
Dyskrecję i bezpieczną, przyjazną atmosferę podczas spotkań.
Przestrzeganie zasad etyki zawodu psychologa.
Ciągłe rozwój kwalifikacji i wiedzy na temat najnowszych trendów psychologicznych.
Ufność, że każdy ma potencjał do dokonywania dobrych zmian w swoim życiu.

pomoc psychologiczna Wrocław

pomoc psychologiczna Wrocław

pomoc psychologiczna Wrocław

Psycholog Wrocław

Psycholog Wrocław

Psycholog Wrocław


PRACA INDYWIDUALNA

SZKOLENIA

PSYCHOLOGIA