Warsztaty, szkolenia, psychologia, doradztwo
- 572-172-998
- centrumrozwojuwro@gmail.com
Psycholog | Pomoc psychologiczna
Wrocław Stabłowice
Terapia dzieci, młodzieży i dorosłych
Spotkajmy się i porozmawiajmy. Niezależnie od tego, czy borykasz się z lękiem, depresją, stresem, wypaleniem zawodowym, trudnościami w relacjach, zaburzeniami odżywiania. Służymy profesjonalną pomocą i zaangażowaniem.
Chcesz skorzystać z bezpłatnej konsultacji w celu doboru specjalisty?
Wrocław Stabłowice
TERAPIA INDYWIDUALNA
- depresja
- lęk
- niska samoocena
- trudności w relacjach (rodzina, małżeństwo, związki partnerskie)
- trudności z emocjami (złość, agresja)
- kryzys, żałoba
- zaburzenia odżywiania
- trudności z radzeniem sobie ze stresem
TERAPIA PAR
- sytuacje zdrady
- kłótnie, trudności w komunikacji
- chęć rozstania
- stagnacja w związku
- zazdrość
- agresja
- brak intymności i seksu
PSYCHOLOGIA
- konsultacja psychologiczna
- interwencja kryzysowa
- psychologia dzieci i młodzieży
- sytuacje kryzysu życiowego
- trudności wychowawcze
Psychoterapeuci, psychologowie stacjonarnie i online
W Centrum Rozwoju pracują psychoterapeuci z różnorodnymi kompetencjami:
- CBT i terapia integratywna: połączenie pracy nad schematami myślowymi i emocjami,
- Nauczyciele akademiccy i szkoleniowcy: dzielą się wiedzą i praktycznym podejściem do najnowszych metod
- Etyka i bezpieczeństwo: pracujemy w zgodzie z kodeksem zawodowym, dbając o dyskrecję i komfort Pacjentów .
- trudnościach relacyjnych, rozstaniach, trudnych zmianach życiowych.
Poszukujesz pomocy psychologicznej, psychoterapii we Wrocławiu - Stabłowice?
Zakres terapii i konsultacji
Psychoterapia indywidualna
Sesje indywidualne dla dorosłych prowadzone zarówno stacjonarnie, jak i online, zgodnie z nurtami: poznawczo‑behawioralnym (CBT), psychodynamicznym, integratywnym – oparte na analizie myśli, emocji oraz zachowań. Pomagamy przy:
- zaburzeniach nastroju (m.in. depresja),
- lękach i fobiach,
- zaburzeniach odżywiania (anoreksja, bulimia),
- reakcjach na kryzysy, traumę, żałobę,
- trudnościach relacyjnych, rozstaniach, trudnych zmianach życiowych.
Konsultacje psychologiczne
Pierwsza wizyta to konsultacja diagnostyczna – określamy, jakie wsparcie jest najskuteczniejsze (rozmowa, analiza, ustalenie celów). Konsultacja obejmuje ocenę Twojej sytuacji oraz ustalenie planu działania.
Terapia dzieci i młodzieży, psycholog dziecięcy
Specjalistyczna pomoc psychologiczna dla młodszych pacjentów – doradzamy przy trudnej adaptacji, impulsywności, ADHD, lęku separacyjnym i innych problemach rozwojowych. Prowadzimy psychoedukację i wsparcie dla rodziców.
Terapia par i rodzin z dzielnicy Wrocław Stabłowice
Oferujemy wsparcie w komunikacji, kryzysach i współpracy w związkach – pomocna w trudnych etapach życia wspólnego, rozwodach i separacjach. Spotkania to głównie kilka wizyt ze specjalistą, który przypatrzy się Waszym relacjom i ustali plan działania.
Aleksandra Chmiel-Karakuła
Psycholog, psychoterapeuta poznawczo-behawioralny. Założycielka Centrum Rozwoju. Oferuję terapie indywidualne dla młodzieży i dorosłych. Pomagam w rozwoju osobistym i radzeniu sobie z trudnościami życia codziennego. Dodatkowo spełniam się jako nauczyciel akademicki i szkoleniowiec.
- Towarzyszę i wspieram w przezwyciężaniu trudności
- Zapewniam dyskrecję i bezpieczną, przyjazną atmosferę
- Przestrzegam zasad etyki zawodu psychologa
- Nieustannie rozwijam się i podnoszę kwalifikacje
- Uważam, że każdy ma potencjał do dokonywania dobrych zmian w swoim życiu
- Pracuję indywidualnie i z parami
Ewa Zajączkowska-Kozierska
Pedagog, psycholog, psychoterapeuta integratywny. Założycielka Centrum Rozwoju. Posiadam bogate doświadczenie w terapii indywidualnej z dziećmi, młodzieżą i dorosłymi. Pracuję w nurcie integrującym różne podejścia psychoterapeutyczne. Prowadzę warsztaty dla rodziców i zajęcia na uczelniach wyższych.
Dlaczego warto?
Konsultacja psychologiczna
Pomoc dietetyka
Terapia par
Interwencja kryzysowa
Wsparcie dla dzieci i młodzieży
Psychoterapia
Profesjonalna pomoc psychologiczna i psychoterapia we Wrocławiu
Centrum Rozwoju to nowoczesna przestrzeń wsparcia psychologicznego, prowadzona przez zespół doświadczonych specjalistów: psychologów, psychoterapeutów poznawczo‑behawioralnych i integratywnych, działających na terenie Wrocławia. Oferujemy terapie indywidualne, terapie par, diagnozę psychologiczną np. pod kątem ADHD, zaburzeń osobowości oraz wsparcie dla dzieci, młodzieży.
Mamy zróżnicowane podejście dopasowane do Twoich potrzeb. Dbamy o prywatność i komfort naszych pacjentów. Nasz gabinet mieści się niedaleko od dzielnicy Wrocław Jagodno w spokojnym, kameralnym miejscu.
Jak pracuje psycholog dziecięcy?
Psycholog dziecięcy dostosowuje metody pracy do wieku i możliwości dziecka. W pracy z najmłodszymi często wykorzystuje zabawę, rysunek, gry terapeutyczne czy rozmowę. Celem jest nie tylko diagnoza i terapia dziecka, ale również wsparcie rodziców i nauczycieli w budowaniu odpowiedniego środowiska do rozwoju. Praca psychologa dziecięcego w naszym Centrum to głównie współpraca z rodzicami.
Dlaczego przed pierwszą sesją wymagana jest płatności "z góry"?
Płatność przed pierwszą sesją potwierdza rezerwację terminu i minimalizuje ryzyko nieodwołanych wizyt np. z powodu lęku pacjenta. To także element szacunku wobec czasu specjalisty, który przygotowuje się na spotkanie.
Czym się różni praca psychologa od psychoterapeuty?
Psycholog to osoba, która ukończyła studia psychologiczne i zajmuje się m.in. diagnozą psychologiczną, poradnictwem czy wsparciem w trudnych sytuacjach. Psychoterapeuta natomiast to psycholog (lub inny specjalista), który ukończył dodatkową kilkuletnią szkołę psychoterapii i prowadzi długoterminową pracę nad zmianą mechanizmów funkcjonowania psychicznego – np. leczenie zaburzeń emocjonalnych, trudności w relacjach czy traumy.
Psychoterapia to forma leczenia.
Czy możliwe są konsultacje on-line?
Tak. Daj nam znać, że zależy Ci na terapii online, a my wyślemy wszelkie informacje do nawiązania połączenia.
Jak często należy chodzić na terapię?
Częstotliwość spotkań zależy od indywidualnych potrzeb oraz celów terapii. Najczęściej wizyty odbywają się raz w tygodniu. W niektórych przypadkach (np. intensywna terapia kryzysowa) mogą być częstsze, a przy pracy nad utrzymaniem efektów terapii – rzadsze. Częstotliwość jest ustalana wspólnie z terapeutą podczas pierwszych sesji i nurtu w jakim pracuje np. poznawczo-behawioralny model zakłada 15-30 spotkań, psychodynamiczny - to terapia na lata.
Czy mogę umówić się na konsultację bez zaangażowania w długoterminową terapię?
Oczywiście. Konsultacja psychologiczna to jedno lub kilka spotkań mających na celu zrozumienie problemu i zaproponowanie odpowiednich form pomocy. Nie zobowiązuje ona do podjęcia długoterminowej terapii, ale może być pierwszym krokiem do dalszego wsparcia.
Jak wygląda proces terapii?
Konsultacja wstępna — poznajemy Twoją sytuację, ustalamy cel terapii.
Plan terapeutyczny — dobieramy nurt (CBT, integratywny, psychodynamiczny).
Regularne sesje — zwykle raz w tygodniu, w zależności od planu.
Ewaluacja postępów — wraz z terapeutą monitorujesz zmiany i elastycznie dostosowujesz formę wsparcia.
Kiedy zgłosić się do nas?
gdy odczuwasz: lęk, chroniczny stres, niskie samopoczucie
podczas: kryzysów życiowych, żałoby, rozstania
przy: trudnościach relacyjnych, w pracy, rodzinie
gdy Twoje dziecko mierzy się z: impulsywnością, lękiem separacyjnym, ADHD
chcesz: zwiększyć swój potencjał i rozwój osobisty